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萬萬沒想到人魚線腹肌養成班可以來到第二集

在上一集我堅持利用瑣碎時間練練身上的線條

腹肌養成班! 伏地挺身、抬腿、縮小腹打造完美人魚線!!)

在第二集裡也是一樣以不花時間上健身房為概念強化身上的肌肉

這幾年掀起了運動女孩的名詞  身上要有一些線條+健康膚色就是回頭率100的運動女孩

骨感已經不夠了  來吧我們一起當有料的運動女孩


 

 

 開箱 

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夾縫中求生存的小資女孩 依舊跟第一份工作一樣堅持不花錢上健身房

在第二份工作生活稍稍穩定 一直想下手投資自己一台提臀!美背!腹肌!的神器

廠商聽到我的心聲!!寄了信給我 問我有沒有興趣使用

K. FIT AB5五段式完美曲線健腹器

天啊!我真的是開心地大叫 小資女孩一口答應 😍!!

白天開會被老闆打趴 下班就來拉個幾下發洩發洩

 

 

 

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一大箱盒子裡  我超愛這組工具組  好療癒好可愛

 

 

 

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所有的零件和步驟  都清清楚楚地讓我們更容易地去完成

 

 

 

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準備將這些小螺絲 小部位們全部組裝在一起

不只要當運動女孩  也要當獨立女孩

今天的組裝  挑戰一個人完成

 

 

 

組裝的步驟非常簡單

女孩一個人就可以在30分鐘獨自完成

完全不需要男朋友的協助  組裝一台當作禮物送給親愛的他或是自己  都是個很棒的選擇

就來看看我的兩分鐘縮時攝影(PS.建議用720P觀看 比較不會lag)

快轉20倍  我看起來好忙碌  哈哈

後面有一小段發現不小心轉錯了螺絲  沒關係再把說明書拿出來重新檢查

錯了再轉出來  最後是正確的就好

我真的是個超級組裝高手  上輩子應該是個男人

女孩當自強組裝挑戰成功!

 

 

 

這是我第一次使用  一次只能做三下!!

一直到現在每天可以30-60下  而且是一次做完!

PS. 若妳擔心不夠防滑,廠商建議可以在健腹器下墊個防滑墊

(但我個人使用覺得防滑功能做得很棒,著地的每根管子都有裝上防滑套子,很穩 

 

 

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或許在工作裡不是最棒的  下了班是自己是愛人眼裡最棒的主人才是最重要

(雖然我也想要工作也是最棒 哈哈哈哈哈......)

每天晚上的練自己可是充滿濃濃成就感

忙碌的生活裡每天都不會忘記好好的訓練自己的肌肉

 

 

 

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上班族最怕久坐在班公桌前  下半身越來越肥大!

每天每天反覆的做  肚皮上的線條一天一天的清清楚楚印在肚子上

在這個夏天跟以往一樣練個精壯好好暴露一下((誤~

目前離我理想的肚皮不遠了(希望線條可以跟很多辣模一樣辣辣辣)

 

 

 

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這健腹器最棒的是  肚皮可以精壯外  全身都會出到力  背部及臀部明顯結實

做完的隔天可以深刻感受到痠痛  這就是最甜蜜的負擔 

 

 

 

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曾經我有個主管很認真的跟我說「下班後才是真正的人生」

千萬不要浪費或因為上班了想做的事情就放棄了

此時此刻的我深深被這句話影響著

從小到大我們努力成為父母老師想要的人  出了社會努力成為老闆眼裡的好員工

一直到現在我才知道當自己想當的人多重要  夾縫中求生存的我找到了自己生活的動力和樂趣

我們一起加油  腹肌養成班 part 2. 希望你們喜歡

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留言列表 (1)

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  • 麗娜Lina✌
  • wow自己組裝完成IR好厲害!!
    喜歡以下的分享語錄-->
    「下班後才是真正的人生」&一直到現在我才知道當自己想當的人多重要 夾縫中求生存的我找到了自己生活的動力和樂趣~~~ :)
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