雖然只有156 by IR

 

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大叔總是很自豪自己看起來很年輕，我就會冷冷飄一句: 你把瀏海掀起來,他們就知道你的實際年齡了。(😬我真壞)🔍更多日常請追蹤我的IG：ir47363

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「應該早點來做霧唇的！！」我天生唇色偏深，明明是一個少女天生唇色怎麼這麼老氣！我很希望自己素顏時也能有好氣色，但嘴唇只要沒有紅潤，皮膚再好、睡再好一樣看起來沒朝氣，燃起我想找 Ann.eyelash 霧唇的動機！首圖的右邊完全沒擦口紅(施作兩次的顏色)，聚會吃飯到一半也不用補口紅，可以馬上跟任何人自拍，隨時都在很 ready 的狀態！！！太方便了👍！！！

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現在人的工作壓力、飲食習慣常常造成腸胃的負擔，因而影響排便。我自己最常在出遊的時候沒辦法正常上廁所，這真的非常困擾我，很影響拍照狀態和氣色，有時候也不是水喝得多或是青菜吃得多就能解決，後來我開始會靠酵素解決這些問題，大部分的酵素到了排便時間會讓我肚子絞痛，那種感覺非常不舒服😭。🔍更多日常請追蹤我的IG：ir47363

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大家生理期來的時候會有什麼變化嗎？我變得很易累，不想動，需要長時間睡眠；肚子悶痛無法做太多動腦的事，可以的話我會盡量休息。但…身為現代女性，不可能因為月經來就不工作，既定好的代辦事項還是得完成。為了不讓經期打亂我的心情和排程，分享幾個小撇步給大家，通常我是生理期來的前兩天和月經來的第一天是最不舒服的，經前除了肚子悶痛，還有月經到底什麼時候要來的不安全感，經過多年的記錄我了解自己的月事頻率，清楚的行事曆記著「預計生理期來」看到月經快來我就不會吃冰，也會開始貼著暖宮護墊給自己心裡準備，迎接比較辛苦的幾天。🔍更多日常請追蹤我的IG：ir47363

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每款香水都有自己的個性和風格，它就像一張隱形名片。身上散發出來的味道隱隱約約能知道妳的個性。不論是淡雅的清香還是餘韻悠長的氣味，它總是能夠讓人不知不覺留下深刻的記憶，Coco Chanel就曾經說過「A women who doesn't wear perfume has no future」（一個不擦香水的女人，沒有未來）。

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