雖然只有156 by IR

其實我是一個情緒管理不佳的人，心急的時候很容易不耐煩，拍照的時候最常犯這毛病。多年下來我發現脾氣不好的時候，意識到的當下一定要馬上「真誠的」跟另一半說「對不起」，隨著這三個字說出來自己緊繃的負能量會好很多，對方的心情也會瞬間被治療。勇敢認錯、勇敢說「對不起」比「我愛你」更重要！

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分享一些我跟男友的例子給大家吧，我常常在開始不耐煩時，會馬上停下來跟男友道歉「對不起對你口氣不好，我不會這樣了，我們繼續吧」。或是在很緊繃的工作狀態，我會開始呈現一種低氣壓，事情結束之後我會跟男友說「對不起我剛剛口氣不好，可是我覺得你也有錯，(錯在哪我會說出來)，你也要跟我對不起」。

有時男友被我搞得很煩，他的第一句話會說「妳又來了，我是對妳最好的人！」我會馬上對不起。一路走來其實我們也有大大小小的爭吵，在每一次吵架中可以更認識對方，慢慢磨合，慢慢的會越來越了解彼此氣炸前會說什麼，這時該適可而止，而不是繼續刺激！每個人都會有情緒，一定要清楚另一半方可以忍耐的限度在哪，超過了是一種傷害，久了會成傷痕。不懂拿捏也沒關係，只要發現自己錯了，一定要真誠道歉，再好好溝通！

越熟悉的人越容易對他們毫無保留的生氣、不耐煩，我也是這樣的人😭，以前會嘴硬不認帳，把關係搞得不是很好。印象很深刻男友說，不管我做錯什麼、多惡劣，只要說對不起，他會馬上心軟，氣直接消一半，我好訝異簡單的三個字竟然有如此大的效果。我想「對不起」真的比「我愛你」更重要！今天的戀愛秘訣(中)希望能幫助到你跟另一半長長久久，我們下集見❤️

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