眼睛乾澀、疲勞必須試試。Santen 凱舒諾人工淚液 @ 雖然只有156 by IR

Santen 人工淚液

過度使用眼睛最容易造成眼睛乾澀，例如長時間盯著手機、電腦，而忘了眨眼，會造成油脂分泌不全而缺「油」，少了油脂保護，導致淚液蒸發速度過快，就會有眼睛乾澀的問題 ;

我個人眼睛最乾是開車的時候，尤其長途駕駛很容易眼睛乾到睜不開，車上的冷氣造成空氣的乾燥，加上長時間盯著路況不敢眨眼(從正常情況下的眨眼次數約為每分鐘15-18次，但持續盯著路況，眨眼次數會降低至7-12次)，加上過時的配戴隱形眼鏡很容易乾澀的流眼淚，這樣的狀況開在路上真的很危險！

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▍避免眼睛乾澀的辦法

☑️首先請讓眼睛適當的休息並養成規律的生活習慣，小心照顧眼睛

☑️維持正常飲食並好好休息

☑️長時間作業時，請每隔1小時讓眼睛休息10分鐘左右

☑️感覺疲勞時，可利用溫熱的濕毛巾來熱敷眼睛以消除疲勞

☑️配戴眼鏡或隱形眼鏡時，請定期檢查度數是否正確

☑️40歲以上者，請至眼科檢查有無老花眼的症狀，必要時請配戴老花眼鏡

淚液的作用對於眼睛功能的正常運作非常重要，淚液減少時，眼睛將呈現乾燥的狀態，可能會造成眼睛不必要的負擔，引起眼睛疲勞。

☑️使用成分接近自然淚液的人工淚液能幫助改善眼睛的狀況 (提醒: 藥物使用需諮詢醫療專業人士)

※乾眼症及青光眼等，部分的疾病也可能引起眼睛疲勞

▍推薦的人工淚液: Santen凱舒諾®人工淚液

Santen 人工淚液

適用: 暫時緩解因眼睛乾澀所引起的灼熱感與刺激感

成分: Mineral oil 0.5%、Light Mineral oil 0.5%

容量: 每一支是0.4ml x 30支

用法用量: 醫師藥師藥劑生指示藥品。1天1~4次，1次1滴

Santen 人工淚液

好的人工淚液就像每天看綠色植物一樣可以放鬆眼睛的緊繃感，Santen參天製藥在日本眼科銷售超過130年，也是市佔率極高品牌、醫療用眼藥水、人工淚液龍頭，在日本藥妝店幾乎是人手必買，

Santen 人工淚液

小容量的包裝方便攜帶之外也更衛生，其實眼藥水開一次就有可能會染到空氣中的細菌，小包裝可以解決這樣的問題👍，而且無添加防腐劑、隱形眼鏡族適用。有些藥水點下去會超級涼，反而讓我很不舒服，Santen凱舒諾®人工淚液點到眼睛裡不會有這種涼感，也能有效地改善眼睛乾澀感！

Santen 人工淚液

很多眼睛乾澀都是和淚膜的油脂層有關，幫眼睛除了需要補水，補油也很重要！Santen凱舒諾人工淚液是油水混合人工淚液✨，大家一定會覺得是不是加了油點起來會有油膩感，請放心完全沒有黏膩的感覺喔！

Santen 人工淚液

✔無添加防腐劑、隱形眼鏡族適用

防腐劑成分可能導致眼睛的敏感反應，傷害角膜上皮，建議選擇不含防腐劑的單支裝人工淚液，避免累積額外傷害。

如果有戴隱形眼鏡的習慣，防腐劑可能會塞住隱形眼鏡孔洞，影響透氧度，造成眼睛的傷害，也建議隱形眼鏡配戴者使用不含防腐劑的人工淚液。

▍如何正確地點眼藥水

Santen 人工淚液

1.請先用肥皂洗手，避免在手指碰觸到眼藥水瓶口時造成污染。

2.打開眼藥水後，請將瓶蓋放置於乾淨的地方，以避免污染。

3.點眼藥水時，請依自己順手的方式，用雙手或單手皆可。點藥時請輕輕拉開下眼皮，確實將眼藥水滴入眼中。

Santen 人工淚液

4.點完後輕閉雙眼約30秒-1分鐘左右。輕壓眼睛內側靠近鼻子處。

5.眼睛流出的多餘眼藥水請用乾淨的紗布或衛生紙擦拭乾淨。

6.無法順利點藥時，請試著以慣用手拿藥瓶，另一隻手握成拳狀，以拳頭支撐另一隻手來點眼藥水。

7.使用後請關緊瓶蓋，並存放於乾淨的場所。

使用2種以上的眼藥水時，請間隔一段時間後再點藥，否則先點入的眼藥水可能會被後面點入的眼藥水沖掉。建議間隔5分鐘以上再點藥。

Santen 人工淚液

生活中有太多因素會造成眼睛乾澀，我們很習慣藥局買個藥水就開始點，或是跟朋友借來應急，其實這樣都是不正確的，眼睛乾澀的症狀因人而異，每個人的狀況都不一樣，若是未經醫師專業評估，自行選擇成藥亂點，不但可能無法改善，長久下來甚至也可能造成視力的損害。真心建議可以到眼科診所，透過醫師專業的診斷，才能找到最合適的人工淚液！今天的文章希望大家喜歡，我們下次見